2013年01月04日

FX情報。

1月4日(金)は曇りのちはれ。



ダイエットの話なんですが、3年ほど前に、

ダイエットゼリー りんご味なんかもやってました。



パパさんとともにやってたので、

すごく続きました。



ひとりでやるのって

すごく大変ですものね。



割と私にはあっていたようで、

体重が5kg痩せました。



まぁ、単品でやるより、

エクササイズ トランポリンと組み合わせて

やるのも手だと思います。





ちょっと気分転換に

オルビスのダイエットシェイクも気になるのですが、

どなたか、どんなのか教えて貰えませんかね?





食事と有酸素運動。

やっぱりこれが一番、

効果ありますね。





なんて言うか、

基本はこれみたいな感じです。



――――――以上で今日の報告をオワリます。



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紹介して欲しいホームページがあったらおしえてちょうだいね



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posted by 宝目 at 14:42| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

円安って知ってます?

みなさま(o・∀・)ノ*:;;;:*コンチクワ*:;;;:*





おいらは、本日はなんとなく思った事を書きますね
って・・いつも思った事を書いてるんじゃ?(笑。





昨日、晴れ時々曇りのち晴れだったけど、話題のカフェしました。





あすは、延岡まで出張です。





本日のお勧めサイト
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要チェックのサイトですよ〜





さてここで問題です・・・・このあと、私はなにをするでしょうか?
ヒントはブログに・・・あるかも?w



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posted by 宝目 at 10:17| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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posted by 宝目 at 05:49| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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